吉田 輝幸｜オフィスコンディショニング®

Office Conditioning✨ 本日もありがとうございました‼︎

【インパルスジャパン】様 この度は、「EXOS Performance Mentorship Phase 1」の開催に際し、フォームローラーならびにMB1マッサージボールをご提供いただき、誠にありがとうございました。 また、受講者一人ひとりに向けて、ナノ LTE マルチマッサージローラーをご準備いただきましたこと、重ねて御礼申し上げます。 今回のメンターシップでは、Movement・Recovery・身体感覚への理解を深める内容が多く含まれており、インプラスジャパン様よりご提供いただいたツールは、受講生の実践的な学びを支える大きな存在となりました。 4日間にわたる実技セッションでは身体への負荷も大きい中、受講生自身が積極的にフォームローラーやマッサージボールを活用し、コンディションを整えながら学びに取り組む姿が多く見られました。 その結果、全員が怪我なく4日間を完走することができ、ハイパフォーマンスを維持する上でも大きなサポートとなっていたと実感しております。 改めまして、この度の貴重なご支援に心より感謝申し上げます。 今後とも何卒よろしくお願いいたします。

周りでもやってる人多いので否定しづらいが、マンジャロで痩せても筋肉が落ちて体力という希少なリソースを失うだけなので私はおすすめしない。マンジャロ打つならブラジリアン柔術に週4で通って5分スパー4本やったほうがいい。ソースは柔術で17キロ痩せた私です。

朝から筋トレ談義しているとこを隠し撮り📸 社長室の筋トレグッズはは誰でも利用可能です！ #会社の日常 #企業公式相互フォロー

ワールドのトーナメントでた！ 1回戦からAOJの茶帯ワールドチャンプと！2回戦は多分ワールド3位のケビンで準々決勝がパト。 まじで過酷なトーナメントだけどまずは1勝。勝ちに行きます！ 楽しみ

トーナメントでたぁああああ ランキング3位だったので1回戦はシード 誰が上がってきても倒すのみ！ 後1週間最後の調整頑張ります💪🔥