Paul A. Koroluk

2017年で心臓手術のため、合計33日間入院しました。その時、回復ゴールで #高橋尚子 #ぎふ清流ハーフマラソン を走りたいと決めって、病院ベドの横にレースの地図を貼りました。合併症、コロナなどで目標がどんどん遠くなりまして、今年はやっと挑戦チャンス。#神に感謝。 @TakahashiNaoko @NCGM1868

We are tired.

@Johnny_Joey Name one distinguished retired senior officer (3- and 4-Star General / Flag Officers) who thinks the US has a coherent strategy for winning this war. You won't find one. Why is that?

Don’t look away, @la_Biennale. This is the ugly face of barbaric Russia—destroyed UNESCO World Heritage in the protected center of Lviv. This is the barbarism you wish to normalize at the Biennale. Get real!

聖母福音祭 ☦️ Благовіщення ☦️ Annunciation

⚡️ George Kent: There isn't a single NATO country with a military that can fight the way Ukraine does pravda.com.ua/eng/articles/2…

『美作のあまんじゃく』 むかし……美作というところに、あまんじゃくがいた。 あまんじゃくは、人の嫌がることばかりする奴で村人から、たいそう嫌われていた。 ある時、あまんじゃくは、森でたきぎを拾う美しい娘に出会った。 娘は親に死なれて、ひとりぼっちの寂しい身の上だったが、よそのうちの手伝いなどをして、一生懸命に生きていた。 あまんじゃくは、この娘に、なんとか意地わるをしてやろうと、つきまとったが娘は、あいてにならず夕方になると、死んだ親を思いだすのか、じっと星を見上げていた。 「よし、空の星を、ぜんぶ横どりして、 娘を泣かしてやろう……」 あまんじゃくは、あたりで一番高い山にかけのぼって、星に手をのばしたが届かなかった。 そこで、ふもとの寺の墓石や塔などを手あたりしだいに山の上へ運び高く積みあげた。 「今度は、届くだろう。」 あまんじゃくは、石の上に登って思いきり手をのばした。 だが、星はまだ遠かった。 その時、積んだ石が、ぐらりと揺れて くずれ落ちた。 あまんじゃくは石と一緒に ごろごろ、がらがらと山の下まで転げ落ちてしまった。 倒れて身動きもできなくなったあまんじゃくは、星を見あげていた。 目に涙が光っていた。 星の中に、娘の顔が見えた。 もしかしたら、あまんじゃくは娘が好きだったのかもしれない。 #まんが日本昔ばなし

Thousands out on the streets of Kyiv this morning in funeral procession celebrating the life and memory of Patriarch Filatet @SecRubio sent this message: “We mourn the loss of His Holiness, Patriarch Filaret, and extend our heartfelt condolences to the people of Ukraine and all the faithful of the Ukrainian Orthodox community. His steadfast life of service shaped Ukraine’s spiritual identity during pivotal moments in its history, and his legacy will endure in the strength of Ukraine’s religious and national life. May he rest in peace.”

Strange situation where we await a statement from Iran to check whether there's any truth to what US president is saying.

@azhotel_chain 💙🚲💛

HOTEL AZ 一覧（九州版） 今後の旅行計画にお役立てください。

for those surprised that Ukraine not only still stands but also punches above her weight in defence innovation, when you learn about the long-standing culture of the Ukrainian anti-colonial resistance, that makes so much more sense

@hami0708 お大事になさってください。💙💪💛

血腫🩸だいぶ良くなりました。 ちなみにまだコリコリしたおでこにしこり【血腫】は残ってます。 目はちょっと微妙ですが、 悪くなってないです👁️🙏 【一時今以上にとてもみにくかったです😅】 血流制限🚫恐るべし。 あと瞳孔👁️を開く点眼【お薬】でめがぁぁぁぁとなり、一時的に携帯の文字すら全く読めないのはお薬ですけど恐ろしいと思いました🙏 【※検査用散瞳点眼剤　多分記憶だとミドリンP】 いろんなお医者さんとお話しできて、 非常に参考になりました。 ありがとうございました。 コンタクトスポーツにおけるくも膜下出血、脳震盪やタウ蛋白のお話しも大変有意義でした🙏 ※画像の上の方の白いやつは血腫と思います🩸 脳内に白くうつると危険💀⚠️です🙏 #ボクシング🥊

@JamesDJBrown ☹️

A record 194,900 Russians visited Japan in 2025. They spent an estimated ¥54.3bn, also a record. honichi.com/news/2026/03/2…

When Ukraine became independent, Filaret declared the Ukrainian Church's independence too. For decades, that status went unrecognized by global Orthodoxy, but the Church grew. Finally, in 2018, the Greek Orthodox acknowledged Ukraine's religious independence, and Filaret retired

フィラレット総主教猊下 Святійший Патріарх Філарет His Holy Patriarch Filaret (1929.01.23 - 2026.03.20) 永遠の記憶 ☦️ Вічная пам’ять☦️Memory Eternal

Today, Ukrainians bid farewell to Patriarch Filaret. He devoted immense effort to ensuring that Ukraine would have its own autocephalous church. Without his perseverance and courage, it is impossible to imagine the history of Ukraine’s independence, our spiritual freedom, and the building of a truly strong state of our own. We remember. We honor. We remain grateful. May he rest in peace.

Сьогодні українці прощаються з Патріархом Філаретом. Він доклав багато зусиль, щоб в Україні була своя помісна церква. Без його наполегливості та сміливості не уявити історію української самостійності, нашої духовної незалежності та розбудови справді своєї сильної держави. Памʼятаємо. Шануємо. Будемо вдячні. Царство Небесне!

Yomiuri editorial argues against easing sanctions on Russian oil, warning that such a move would facilitate the continuation of Russian aggression. The editorial also describes Trump’s criticism of Zelenskyy as “utterly unreasonable.” yomiuri.co.jp/editorial/2026…

ウクライナ正教会のフィラレート名誉総主教が死去 ukrinform.jp/rubric-society…

@IAPonomarenko Memory eternal

So, Patriarch Filaret, largely thanks to whom the Ukrainian Orthodox Church -- the direct heir to the Baptism of Rus' in Kyiv in 988 A.D. -- freed itself from centuries of subordination to Moscow and regained its independence, has passed away at the age of 97.

永遠の記憶 + Вічная пам’ять + Memory Eternal