Ay

5.1K posts

Ay banner
Ay

Ay

@anyrgrs

make more money to bow to no one.

ordal only Katılım Ocak 2020
9 Takip Edilen1 Takipçiler
Ay retweetledi
Kapten Haddock
Kapten Haddock@SeekHustle·
Jusuf Kalla adalah kita semua 🫵😆
Indonesia
299
3.5K
11.9K
278.6K
Ay
Ay@anyrgrs·
@fess10nopember L 60/163, awalnya aku pilih m ternyata tangannya ngatung
Indonesia
0
0
0
159
ITS Fess
ITS Fess@fess10nopember·
kak, saran ukuran almamater untuk bb 65 tb 160 kira-kira lebih baik ambil L atau XL yaa? terima kasih
Indonesia
6
0
3
4.4K
DIETHINGY (KIRIM MFS? CEK PINNED)
diet! Tolong pencerahannya yaa… dia gak maksa sih, cuman aku bener bener gak enak hati, dia sih minta beratku di 63 biar gak kekurusan juga
DIETHINGY (KIRIM MFS? CEK PINNED) tweet media
Indonesia
446
26
1.5K
822.8K
Ay
Ay@anyrgrs·
F17 here, hit me up
English
0
0
0
44
Ay
Ay@anyrgrs·
jika ada teman lama yg tiba-tiba menghubungi, tiba-tiba chat, maka sebaiknya ABAIKAN saja. biasanya hanya merugikan
Indonesia
0
0
0
22
Ay retweetledi
Kepala Warga Tai.
Kepala Warga Tai.@handierawan·
Jadi saat ini uang bekerja untuk anda ngga? WKWKWKWK
Indonesia
21
5
25
6.4K
Ay
Ay@anyrgrs·
@fess10nopember itu kuning bkn sembarang kuning, klo malem menyala itu.
Indonesia
0
0
2
3.8K
ITS Fess
ITS Fess@fess10nopember·
Jahim(?) yang kaya minion itu punya prodi apa yah?
Indonesia
16
3
119
24.3K
Ay
Ay@anyrgrs·
klo emang nantinya dibuka, kasih estimasi tanggal. sekelas bumn penanganan konsumennya gini banget, masa suruh cek apk “berkala” dikira org kaga ada kerjaan laen. klo emang ga ada juga harusnya kasih info, biar org org bisa cari alternatif @KAI121
Indonesia
0
0
0
50
Ay
Ay@anyrgrs·
lagi nyusun strategi apasih udah selama ini tiket tgl 22 juni yang ekonomi masih belum bisa dipesen @KAI121 nguras duit warga mulu, ga semua orang mampu beli tiket executive. mau nunggu sampe kapan?????!!???!
Indonesia
1
0
0
56
Ay retweetledi
jurnalsibapak
jurnalsibapak@fajrek1·
Membungkuk lebih dari 30 derajat. 15 sampai 20 menit. 2x sehari. Selama 2 tahun itu artinya istrinya membungkuk lebih dari 1.400 kali. APTA (American Physical Therapy Association): gerakan ini meningkatkan risiko herniated disc 3x lipat. Cakram tulang belakang tertekan. Saraf terjepit. Otot punggung bawah kelelahan kronis. Bukan karena kasurnya jelek. Bukan karena bantalnya kurang empuk. Karena 2x sehari, tubuhnya dipaksa bungkuk di posisi yg gak pernah dirancang untuk dilakukan slama itu.
Indonesia
3
162
2K
591.5K
Ay retweetledi
Abida Massi
Abida Massi@abidamassi·
Karena semua fokus ke komoditas, yang ini sepertinya luput dari perhatian. Mulai 1 Juni 2026, seluruh devisa hasil ekspor SDA wajib parkir hanya di Himbara, tidak lagi boleh di bank lain. Retensi 100% selama 12 bulan, konversi ke rupiah dibatasi maksimal 50%. All-in big banks 😂
Indonesia
32
317
1.5K
86.3K
Ay
Ay@anyrgrs·
akan ku asah kemampuan berburu dan meramu ku setidaknya sampai 2029.
Indonesia
0
0
0
27
Ay retweetledi
muklas
muklas@mukaikhlas·
yang stress jadi wni boleh retweet
Indonesia
208
63.5K
59.3K
1.1M
Ay retweetledi
Tubagus Siswadi W
Tubagus Siswadi W@tb_siswadi·
Tau gaaa siiihhh KENAPA ORANG DULU JARANG YG GENDUT?? Karena hidup dulu tuh cardio semua coyy 😭 Mau makan? JALAN. Mau beli air? JALAN. Mau nonton? JALAN. Mau pdkt? DIKEJAR BAPAKNYA 🏃🏻‍♂️💨 Sekarang? Laper → buka app Haus → buka app Gabut → rebahan Stress → ngemil Sedih → boba 😭 Dulu orang mungkin ga ngegym. Tapi hidupnya emang gerak terus. Nyapu manual. Nyuci manual. Nimba air. Naik turun tangga. Ke pasar. Ke sawah. Kejar angkot. Dalam dunia kesehatan itu disebut NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis). Alias… kalori yang kebakar dari aktivitas harian biasa. Dan dulu NEAT orang tinggi banget tanpa sadar 😅 Sekarang? 10 ribu langkah aja harus diniatin dulu. Bahkan olahraga pun kadang cuma jadi konten story 🫠 Belum lagi makanan sekarang… Dulu: ubi, singkong, sayur, lauk sederhana. Sekarang: “cuma ngemil dikit kok” Taunya: cheese lava brown sugar creamy salted caramel extra topping jumbo size 😭 Kalori sekarang tuh nyamar jadi hiburan. Makanya sekarang obesitas, fatty liver, resistensi insulin, sampai Type 2 Diabetes makin sering muncul di usia muda. Tubuh manusia modern tuh sebenernya belum banyak berubah. Tapi lingkungan kita berubah drastis. Gerak makin sedikit. Kalori makin gampang. Menurut kalian… hal apa dari “kehidupan zaman dulu” yang sebenarnya lebih sehat dibanding sekarang?
Tubagus Siswadi W tweet media
Indonesia
22
384
891
25.7K
Ay
Ay@anyrgrs·
@KAI121 @parksungjjiniya DARI KEMARIN KEMARIN CEK BERKALA MULU, DIKIRA ORG KAGA ADA KERJAAN LAEN
Indonesia
1
0
1
100
Kereta Api Indonesia
Kereta Api Indonesia@KAI121·
@parksungjjiniya Mengenai hal tersebut, Kakak dapat cek secara berkala melalui aplikasi Access by KAI pada menu "Antar Kota" ya. Trims.
Indonesia
1
0
0
571
binaa🥨
binaa🥨@parksungjjiniya·
@KAI121 tolong informasinya dengan jelas min tiket kereta ekonomi untuk kebetangkatan 1 juli kapan available? Ini semua kereta tipe ekonomi bnr bnr gaada ya?
Indonesia
5
1
3
4.2K
Ay retweetledi
Spade.
Spade.@Psychonesian_·
mimpi basah mulu ni si gembrot
Indonesia
1.5K
4.4K
15.5K
1M