포굿ʕ•ﻌ•ʔ

타래가 길어져서😳🩷

+ 해밀턴을 다 보면 이 영상을 보면서 연출의 엄청남을 되새겨야 한다... A Winter's Ball이랑 Helpless, 그리고 바로 연결되는 넘버인 Satisfied를 두 화면에서 동시에 보여주는데 안젤리카 넘 맴찢이고 연출 진짜....ㅠㅠㅠ 꼭 링크 타고 풀 영상을 보시길.. youtu.be/wD2LdRGyhwY

#운동잡담 러너에게 정말 좋은 "불가리안 스플릿 스쿼트" - 중둔근 강화, 고관절 안정 - 좌우 근력 불균형 조정 - 러닝 파워 및 스피드 향상 - 고관절 유연성 강화 - 힙 스트레칭 (부상 방지) - 허리 부담 적음 단점 : 겁나 힘듦.. 😰

렘피카 개큰욕망넘버의 삭제에 대한 아쉬움으로... i will paint her 가사번역 전체영상은 링크 youtu.be/u4PeNoS8Fpk?si…

@bbi0302411 생일 축하해 여누야

우리 눈물콧물 다 뺀 순간에 타마라가 그린 남작부인(?) 그림.

今から４年以上前のこと。 当時、 札幌に住んでいた 娘（大学生）の桃果から 電話があった。 「２つ報告がある」と。 「ひとつめ、彼氏と別れました」 「ふたつめ、妊娠しました」 なんでも、 彼氏と別れてから 妊娠が分かったそうだ。 しかも、 桃果はこう言った。 「産もうと思っている」 驚いたけど、 「桃果らしいな」とも思った。 学生出産にシングルマザー。 簡単な道ではない。 でも、 生まれてからずっと 桃果の意志を尊重してきた 私と妻が、そこで、 彼女の意志を否定する ことはなかった。 むしろ、 最も尊重すべき 場面だと思った。 「わかった。応援するね」 そう伝えて電話を切った。 桃果は、妊娠期間中も、 赤ちゃんと会えるのを楽しみに、 前向きに過ごしていた。 コロナ禍だったため、 産婦人科への 付き添いも許されず、 彼女は、ひとりきりで、 長い陣痛に耐え、 可愛い赤ちゃんを出産した。 桃果は その赤ちゃんを 「禅」と名付けた。 病院を退院する日、 桃果の元パートナー （禅くんのパパ）が 病院の玄関で、 桃果を迎えた。 どうしても 桃果と禅くんに 会いたかったという。 そこからは 仕事の間隙を縫って、 パパは足繁く 禅くんに会いに来た。 献身的に桃果のことも支えた。 約半年後、ふたりは 同棲することを決めた。 もちろん、 桃果が決めたことなので、 私や妻が異論を 挟むことはなかった。 彼らは、 禅くんのパパとママとして、 毎日を明るく楽しく過ごした。 もちろん、 一度は別れた２人だ。 同棲期間中、 いいことばかり だったわけではない。 少なくとも 同棲して２年以上は 結婚の話は出なかった。 逆に、大きな ケンカをすることは、 たびたびあったようだ。 でも、 ケンカすること自体は 決して悪いことではない。 私と妻も、散々に やり合った過去がある。 （通称「山口組の仁義なき戦い」） 愛する禅くんのために、 ２人はそれぞれの 思いや考えを 粘り強く伝え続け、 少しずつ溝を埋めながら 理解を深めていった。 そんな２人が、 週末に結婚しました。 ２人にとって、 この４年間は怒涛の 日々だったことだろう。 幸せなことも ツラいことも どちらも同じくらい あったはず。 今となっては、 それは、２人にとって かけがえのない宝物だ。 もしかしたら、 波風立てることなく 結婚したパートナーの 何倍も、いや、何十倍も、 深い絆を作り上げた のかもしれない。 雨降って地固まる。 「雨」は決して、 毛嫌いすべきもの ではないのだ。 私は、この期間 逃げることなく、 まっすぐな気持ちで 乗り越えてきた桃果と、 パートナーの トモくんのことを 誇りに思う。 結婚式には、 桃果のことを 仕事で鍛えていただいている 樺沢紫苑先生を 主賓にお迎えし、 親しい家族や友人も たくさん駆けつけてくれた。 樺沢先生の秘書仲間も 集まってくださった。 ありがとうございます！ 新郎新婦が披露した 社交ダンスは、 ２人が育んだ 「信頼」の証だと感じ 自然と涙が出てきた。 私は、 桃果のリクエストを受け、 この日のために 作詞作曲した歌を プレゼントした。 実は、 家で、歌の練習をするたびに 胸が詰まって歌えなかった。 涙が出てきて歌えなかった。 これは、マズい！ 当日は、歌にならず、 ひどいことになる、と 真剣に悩んだ（大汗） 悩んだ末に、私は決めた。 自主練中に涙は流し切って、 当日は晴れ晴れと歌おう、と。 結果は……晴れ晴れと 感謝の気持ちを込めて 曲を届けることができた。 （曲のご視聴はリプ欄に） 私と妻にとって、 この世に生まれてきた ご褒美のひとつは、 「桃果」のパパとママに なれたことだ。 25年間、桃果から たくさんの愛を受け、 また、たくさんの ことを学んできた。 生まれてから今まで 変わらず愛しく 敬い続けている存在だ。 そして、 きっとその愛と敬いは、 桃果によって、 トモくんや禅くんにも 伝播していくだろう。 結婚式当日は、 私が主宰する 「ライティングサロン」 のメンバーから 豪華なお花も届いた。 愛情あふれるメンバーに 感謝の気持ちでいっぱい。 ありがとうございました！ 会場の受付には、 私の兄が描いた 新郎新婦＆禅くんの 油絵も置かれていました。 （兄上、ありがとう！） 私と妻の両親４名が 元気に参加できたことも 嬉しいことでした。 （次回、禅くんの結婚式まで 　元気でいてほしい！） 皆さま、 新しく誕生した 桃果ファミリーのことを これからも温かく見守って いただけると嬉しいです。

아직도 전기장판 트는 사람들의 모임 (1/nnn)

요즘 회사들 진짜 웃긴 게 월급 하나로 사람 시간 + 체력 + 감정까지 다 갈취함 야근은 당연 보상은 없음 포괄임금으로 다 묶어놓고 신입은 안 뽑고 경력직만 계속 굴림 나이 차면 슬슬 눈치 주고 근데도 퇴사 한다하면 왜하냐함.. …버티는 사람이 이상한 구조 아니야?

화사 10년 이상 다니면 깨닫게 되는 것들 1. 일은 끝나지 않음 2. 쟤는 왜 저러지? → 다 사연이 있음 3. 쟤는 왜 맨날 야근하지? → 이유가 있음 4. 쟤는 왜 맨날 칼퇴 하지? → 다 이유가 있음 5. 쟤는 왜 화를 안 내지? → 곧 퇴사함 6. 쟤는 왜 시키는 거 다 알겠다고 하지? → 어차피 본인이 안 할 거임

@andwinter__ 🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️써나가 불러주는 쉬이즈마인 들어야해

@forgood_summer 🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️이거맞다!!!!!

대박 웨이트리스!!!!!! 써나야 제발!!!!!!!! 이거해죠

약해져 가나 아니 강해 동틀 때까지 사랑을~ 보고 오니까 이부분에 중독됏음 자꾸 돌려봄...

하스발 지금 진지해야하는데 둘이 눈만 맞으면 웃는 거 넘 사귀는것같으세요…

님들 저 믿고 한번만 이 레시피 따라해봐요.. 단백질만 새우 • 닭가슴살 • 우삼겹 번갈아 먹어주니까 안질리고 밥 대신 두유면으로 해줘도 존맛!! TIP❗️꼬들밥 좋아하시면 햇반 전자레인지 안돌리고 바로 넣고 꾹꾹 누르듯이 볶아주면 됨 🫶🏻 + 더 맵게 먹으시려면 청양고추 ㄱㄱ

요즘 오사카 근교여행으로 많이 가시는 아마노하시다테 > 이네노후나야 코스 매우 추천드립니다! (저는 라쿠투어로 갔어요!) 키티 좋아하신다면 더더욱 추천추천 타래로 갔던 맛집+카페도 달아둘게요!

세일러문 실사판 무대에 아름다운 여자들이 끝없이 나오심. 특히 우라누스 배우분 비쥬 싱크로율 미쳤음.

스벅 버터떡(?) 제가 7900원 주고 돈낭비 했으니 틏친들은 굳이 사먹지 말아요 . .. .. .. . . .

아시아 최초이자 여성 최초, 서양음악의 중심에서 음악계 노벨상을 거머쥔 #나짱반한여자들 5️⃣ 진은숙 작곡가님을 소개합니다🎶 수많은 안 된다는 편견을 실력으로 잠재운 진정한 이 시대의 아이콘이에요 반하지 않을 수가 없는 압도적 아우라✨

김연아 씨.. 우리 일반인 그 정도 아닙니다

페달 대신 트레드밀 벨트 위에서 걷는 네덜란드의 전기 자전거 'Lopifit'. 350W 모터가 보조해 1시간에 25km 이동 가능하고, 배터리 지속 거리는 64~96km로 걷기 운동과 이동을 동시에 즐길 수 있다고. 이건 자전거를 타는 것도 걷는 것도 맞어!!