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@roy14cvg

teamZERO 2022年1月から本格的にランニング開始… ライブラン専用 【走れる豚🐖…】壱軸倶楽部No.104 補欠係 リアルランで繋がりたい… 勝手にフォローお許しを 無言フォロー大歓迎です Full 2:49’51” (2025 東京)/ Half 1:19’04” (2024 スバル)

Katılım Temmuz 2016
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Rikiti(リキティ)
Rikiti(リキティ)@kayoppe76673656·
@roy14cvg そうですよねw でもそちらへのメールは少なくなっているのでは？ ってもうすぐですね✈️🇯🇵 お土産待ってますね🥰
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Rikiti(リキティ)
Rikiti(リキティ)@kayoppe76673656·
GWってどんどんあっという間に過ぎていくー💦 多摩川は夜真っ暗なのでやっぱり朝がいいと思いつつ、連休だとすぐ夜更かししがち😅 #liverun #ライブラン
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Roy
Roy@roy14cvg·
@chiro___run やる気ゼロになっております…😂
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Roy
Roy@roy14cvg·
連休が少ないシンガポール🇸🇬 あっても単身赴任だと時間を持て余すので結局パソコンと睨めっこ… LSDを意識して走ったのは久しぶり… ちゃんと意識しないとただ疲労を溜める走りになってしまうので… あっ…😱 コメントが…マジメ…❣️ 蕁麻疹に効く薬をようやくゲット💰 #teamZERO #LIVERUN
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team ZEROのまこっちぃ〜
team ZEROのまこっちぃ〜@teamZERO_mako·
・ 昨日は娘の送迎があったので太田で6:30スタート まさかの3日連続で太田ラン🤣 久しぶりの90分ノンストップは疲れた🥵 城沼ならhiroさんと走れたのに… 豊後国の本家●態ランナーには追いつけなかった😂 #ライブラン #teamZERO
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Roy
Roy@roy14cvg·
@I2VsRedLAnm0iCp でしょ…😂⁉️マジメが溢れ出てしまって焦りました…❣️
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Roy
Roy@roy14cvg·
@teamZERO_mako ●態じゃないって診断でした🧑‍⚕️❣️
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Roy
Roy@roy14cvg·
@ryochan0902 馬車馬のように働いてます❣️
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Roy
Roy@roy14cvg·
@teamZERO_mako レイクタウン走会に移籍ってホントですか⁉️
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team ZEROのまこっちぃ〜
team ZEROのまこっちぃ〜@teamZERO_mako·
・ 今月の月間走行距離 347.6km 休足7日 股関節も治って、やっとまともに走れるようになりました✨ たっつん練にもフル参加 ロング走もできた💕 来月はもうちょっと質を上げてイきたいです❣️ #ライブラン #teamZERO
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Roy
Roy@roy14cvg·
@teamZERO_mako 絶対抜くなよ💢って言われてました…🥲
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team ZEROのまこっちぃ〜
team ZEROのまこっちぃ〜@teamZERO_mako·
・ 昨日は早朝から城沼でパワハラ受けながら30km走 8:00セッションはシンガポールの●態ランナーに煽り運転されました😰 煽り運転ダメ絶対🙅‍♀️ #ライブラン #teamZERO
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Roy
Roy@roy14cvg·
@chiro___run チャーハンからの虹団子🍡です❣️
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チロりん
チロりん@chiro___run·
@roy14cvg 荒川の後はRoyさん宅でチャーハンですよね🤣❣️餃子もつけてください🥟
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Roy
Roy@roy14cvg·
餃子とチーズケーキを作りました…😟 それで満足なので、誰か食べてください…🙇‍♀️ 奇跡的に同じ色合いなので、どちらがチーズケーキかわからなくなりました… ストレス過多なので…どなたか遊んでください…🎤 #料理おじさん #teamZERO
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Roy
Roy@roy14cvg·
@azu_kansokutai あず子メドレーお願いします🥰🎤
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あず子
あず子@azu_kansokutai·
@roy14cvg 呼ばれた気がした🙋‍♀️🎤🥟
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Roy
Roy@roy14cvg·
@ryochan0902 ココスで🎤です❣️
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りょーちゃん
りょーちゃん@ryochan0902·
@roy14cvg 荒川に持ってきてください☺️ ココスからの🎤ですか😂❣️
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Roy
Roy@roy14cvg·
@367_Moomin7 味見は…予想外に美味しかったです🤣 ペーサーやらずにBBQで応援してましょうかね😛❣️
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Roy
Roy@roy14cvg·
@teamZERO_mako ゆ・で太郎は弟ですか⁉️
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team ZEROのまこっちぃ〜
team ZEROのまこっちぃ〜@teamZERO_mako·
・ 今朝に大喜利セッションで現れた 『ざるそ ・ ば太郎』って誰ですか⁉️🙄 『ざるそば・太郎』ではなく『ざるそ ・ ば太郎』区切る場所が大事みたいです🤣 からの9:00から陸上クラブで、最後に1.5kmジョグのあとに600mTTのペーサーやらされました🥺 小学生でも速いです💦 #ライブラン #teamZERO
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Roy
Roy@roy14cvg·
@twitoto マジメになっちゃうから…😗ダメです🤣❣️
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Roy
Roy@roy14cvg·
@kayoppe76673656 スイーツ🍰作る系オッさんです❣️
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Rikiti(リキティ)
Rikiti(リキティ)@kayoppe76673656·
@roy14cvg ついにスィーツ系男子を公開するとは😂 ちょっと食べてみたいんですけどww 90〜2000年代懐メロカラオケ🎤希望ですw
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Roy
Roy@roy14cvg·
@kayoppe76673656 30分切りがぁ〜😱って言ってた頃からなら、相当な更新‼️おめでとうございます‼️何かください😕
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Rikiti(リキティ)
Rikiti(リキティ)@kayoppe76673656·
ちょびっとだけどPB更新🏃‍♀️💨🙌 今年も壱軸記録会でトラック🚚走ってきましたー！ 過去2年とは違い、曇り空&涼しい風つき😊 Liverunでお見かけするお名前の方ともお会いできて嬉しかったです😆 みなさまお疲れさまでしたー！ #liverun #壱軸倶楽部
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Keşfet

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