Sabitlenmiş Tweet
人生初の書籍が今日ついに販売開始となりました！ご予約された方、応援していただいた方本当にありがとうございます。全国の書店にも並びますので見かけたらぜひ教えていただけると嬉しいです。
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しん｜野菜を育むプロ🥗
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しん｜野菜を育むプロ🥗
@sinyasai
野菜で健康になる秘訣を毎朝6時にお届け｜1年で20万フォロワー達成｜バズツイートがyahoo!ニュース1位掲載｜農家歴9年in群馬｜従業員80名｜470棟のビニールハウスで育てるバズ野菜をツイートで紹介▶︎油で炒めたりドレッシングをかけて食べるとβカロテンの吸収率がアップするよ。
▶︎一緒に農業したい人はお気軽にDMください Katılım Ekim 2021
70 Takip Edilen252.5K Takipçiler
血圧が高い人はマジで『ナス』を食べて欲しい。最新の信州大学の共同研究によると、ナスには他の野菜と比べ3000倍も含まれる“コリンエステル”が交感神経の過剰な働きを抑え血圧を下げることがわかった。おすすめは1日2本。でも注意したいコリンエステルを効率よく摂る調理方法は…
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@momorinkoji 続きはプロフィール欄に掲載しています
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御手数ですが定期的にプロフィール欄を確認していただけると嬉しいです
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ビックリなんだけど『納豆』を食べないとかマジでありえない。岐阜大学の研究によると納豆1パックを週に1〜2回食べると脳卒中での死亡リスクが32%減少し心筋梗塞での死亡リスクも減少するって言うし、太り気味の人はBMIや体重、悪玉コレステロールの減少も期待できてストレスも軽減されさらに…
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@sinyasai おはようございます！
納豆には【ネギと梅干しとマヨネーズ】合わせてます！！
マヨ入れることによってネバネバの糸が途中で切れやすくなって私は好きです❤️
納豆は好きなんですが、糸が出るの嫌なんですよね😅なのでマヨは必ずいれてます！！
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乾燥して指先ガサガサな人は
にんじん食べてーーーーーッ！
にんじん食べてーーーーーッ！
にんじん食べてーーーーーッ！
にんじんに含まれる βカロテンは皮膚や粘膜の健康維持にとっても効果的。酢漬けや浅漬けも美味しいしサラダも良いけどβカロテンの吸収率をさらにアップさせる調理方法は…
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