Óscar Baro Pato

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Óscar Baro Pato

Óscar Baro Pato

@baro_dr

Médico de familia y Comunitaria. Me interesa la LongCovid. Máster en DM @risingstars. @RedGDPS. Tutor en constante aprendizaje!!

Katılım Haziran 2019
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redGDPS Diabetes
redGDPS Diabetes@redGDPS·
🏃🏻‍♂️Realizar actividad física reduce el riesgo de #DM2, pero no solo importa moverse. También importa cuándo. ⏰Este estudio muestra que hacer ejercicio por la tarde-noche, a igual volumen total, se asocia con menor riesgo de #DM2 y mejor control glucémico pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12…
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redGDPS Diabetes
redGDPS Diabetes@redGDPS·
Que #semaglutida es una molécula polifacética no es noticia. Su efecto reductor de cifras de #PA es ampliamente conocido. Este paper que compartimos hoy descubre los verdaderos mecanismos que aportan estos beneficios, más allá de la natriuresis...🤓🤔 ✅insight.jci.org/articles/view/…
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Redacción Médica
Redacción Médica@redaccionmedica·
#ÚLTIMAHORA 🔴❗ | El Ministerio de Sanidad admite que pilló a un #médico con gafas de Inteligencia Artificial en el examen MIR 2026 👉tinyurl.com/4ae6ecd7
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Antelm Pujol, MD PhD
Antelm Pujol, MD PhD@AntelmPujol·
🚨 La ropa del médico cambia lo que el paciente piensa de ti No es postureo. Es evidencia. 📊 Revisión sistemática (BMJ Open, 2025): la ropa del médico influye en confianza, profesionalidad y comunicación con el paciente. 🔹 Urgencias → mejor pijama/scrubs 🔹 Consultas → bata blanca genera más confianza
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Óscar Baro Pato
Óscar Baro Pato@baro_dr·
No conocía a @BadBunny pero puedo asegurar que no me he perdido nada… espectacular puesta en escena en la #LXSuperbowl pero cantar, lo q se dice cantar… más bien poco, no?
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Jose M. Balibrea MD, PhD, FACS
Jose M. Balibrea MD, PhD, FACS@BalibreaJose·
El impacto del síndrome de la segunda víctima en cirugía (como en otras especialidades) es devastador. Este trabajo @BJSurgery debería ser suficiente para entender que afecta a quien toma las decisiones y las ejecuta. Es decir, los médicos. Suficiente para entender que las condiciones de trabajo son distintas y que requieren una regulación específica. Me gustaría que @sanidadgob tuviese estas cosas en cuenta. Pero sabemos que no será así. Por cierto, habría que ir pensando en hablar del #suicidio entre los médicos porque el silencio es atronador.
BJS@BJSurgery

Second victim syndrome in surgeons: systematic review and meta-analysis of the impact of adverse events on surgeons ➡️doi.org/10.1093/bjs/zn… 🩺 Second victim syndrome (SVS) describes the psychological and psychosomatic distress experienced by surgeons after adverse care events 📚 This systematic review & meta-analysis (36 studies) shows high prevalence of symptoms: anxiety 56%, guilt 54%, sleep disturbance 51%, and sadness 48% 💬 The most common coping strategies were talking with colleagues (73%) and family or friends (52%) ⚠️ Impact was influenced by sex, level of experience, and severity of the adverse event, identifying vulnerable subgroups 🤝 SVS contributes to burnout and attrition, underscoring the need for peer support, resilience training, and supportive institutional cultures that normalize emotional responses and encourage help-seeking Work by James Bryan , Adele Ketley , Kate Cavanagh , Carly Bisset , Susan Moug , Lynda Wyld , Jenna Morgan #SoMe4Surgery #MedTwitter #SurgEd #Surgery @RCPSGTrainees @aecirujanos @SEIQuirurgica @iss_sic #MedicalTechniques @BJSAcademy @young_bjs @BJSOpen @evanscolorectal @robhinchliffe1 @bplwijn @MalinASund @nfmkok @TejedorPat @paulo_sutt @PVaughanShaw @JJEarnshaw @juliomayol @ksoreide #some4hpb #some4tpl @DPCG_official @pancreatitis_nl @PancreasClub #PancreasClub2023 #PancreaticCancer #Pancreatitis #HCC @PanCAN #PanCANawareness @EurPancClub @P_C_E_ @dice_europe #PancreaticCancer #cholangiocarcinoma #colorectalsurgery #StepUp4CRC @FightCRC @ACPGBI #ERAS @dice_europe #Crohn #proctology @Dukes_Club @ACPGBI_EduTrain @AECP_FAECP @PelvExGroup @escp_tweets @YouESCP #TeachMeColoproctology #Some4COLoprocto

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redGDPS Diabetes
redGDPS Diabetes@redGDPS·
🔎Efectos tras suspender fármacos para el control del peso: ➡️recuperación del mismo a un ritmo medio de 0,4 kg/mes ➡️los beneficios cardiometabólicos se pierden en 1-1,5 años 👁️Ojo con su uso a corto plazo sin estrategia a largo plazo. + info 👇 pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12…
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Vanessavillavicencio
Vanessavillavicencio@elba_vanessa·
📌El documento redefine la base científica de las Guías Alimentarias 2025–2030 con un cambio de paradigma claro: ✅Los alimentos mínimamente procesados y naturalmente densos en nutrientes son el estándar de referencia para la salud. 🔒Cualquier recomendación que favorezca alimentos altamente procesados debe estar respaldada por evidencia causal robusta, idealmente ensayos clínicos aleatorizados (RCTs). 🔎Este principio atraviesa todo el informe y marca una ruptura con ediciones previas . Ahora hablaremos de nuestros pacientes ⬇️ 🟢🩺 RIÑÓN • DIABETES • SÍNDROME CARDIOMETABÓLICO Lo que dice la nueva evidencia nutricional 2025–2030 🍽️ La ciencia es clara: El problema no son solo las calorías, sino el tipo de alimento que comemos. 🔴 Alimentos ultraprocesados 🍪🥤🍟 • Aumentan resistencia a la insulina • Elevan el riesgo de diabetes tipo 2 • Favorecen obesidad, inflamación y daño vascular • Aceleran el deterioro renal y cardiovascular 👉 Más del 60% de la dieta actual proviene de ultraprocesados. 🟡 Carbohidratos de baja calidad 🍞🍰🥖 • Azúcares añadidos • Granos refinados • Jugos 📌 Metabólicamente actúan como azúcar → Picos de glucosa → Hiperinsulinemia → Progresión de diabetes y nefropatía diabética 🟢 Alimentos que PROTEGEN riñón y metabolismo 🥦🍎🐟🥚 • Verduras • Frutas enteras • Legumbres • Granos integrales • Pescado • Huevos • Carnes y lácteos mínimamente procesados ⚠️ Importante: 🌱 Un alimento puede ser “vegetal” y aun así ser dañino si es ultraprocesado. 🥩 La proteína animal no es el enemigo cuando es real y sin procesar, (gramos de acuerdo a estadio de Enfermedad Renal, guías KDIGO) 🧂🍟 Ultraprocesados = inflamación crónica • Más sodio oculto • Más aditivos químicos • Más inflamación • Peor control de presión y glucosa 🫀🫘 El riñón, altamente vascularizado, es uno de los órganos más afectados. 🩺 Mensaje clínico clave: La prevención del síndrome cardiometabólico-renal empieza en el plato 🍽️ Comer alimentos reales reduce inflamación, protege los riñones y mejora el control metabólico. ✨ Volver a lo simple es volver a lo saludable. #RiñónSano #Diabetes #SíndromeCardiometabólico #SaludRenal #NutriciónBasadaEnEvidencia
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